こんにちは、ベニです。
最近なんとなくアヤシイ感じなのです。
長い風邪のような気もするのですが、
いわゆる花粉症(！)的なものの気も・・・
元々アレルギー性鼻炎もちなので、
年がら年中くしゃみしてるんですけど、
このところそれが頻発してる気が・・・
おまけに喉が痛くて目がカユイ。

というわけで、全面的に粘膜強化が
私のこの春のテーマとなっています。
いざとなったら薬も必要なんでしょうが、
できる限り自分の免疫力と自然治癒力
を使って頑張ろうとしている今日この頃です。

呼吸器系粘膜を丈夫にするには民間療法にも
さまざまな方法がありますが、軟弱モノの
私にはマズイ＆ツライのは続きません。
心地よさと効能を兼ね備えたケアはないか
とモロモロ物色しておりましたところ、
こんなものを見つけました。

飲めるオーガニックアロマセラピー。
ビィオセンシィエールというフランスの
ドクターズアロマブランドです。
選んだのは呼吸器系に良いというブレンドで、
1回に1～2滴をなめるかお湯にたらして飲むの
ですが、かなり喉と鼻の粘膜がなだめられます。
ツボに塗るタイプも強力。伊勢丹（新宿）BPQCで購入。

もうひとつはスプレーのアロマセラピー。
これまたおフランスのドクターモノなんですが、
埃やアレルギー物質を感知して即座に反応する
私の鼻を心配して、友人の美容ライターがすすめて
くれました。これも結構手ごたえありです。
ソワンフィトニック（青山）で購入。

フランスは、もともと精油がお薬として研究され
使われてきた背景があり、骨太なドクターズ処方も
多いのです。日本では薬事の問題もあってなかなか
知られていませんが、今後は漢方と同様、
薬剤師さんたちが仲立ちになって広まっていく
可能性があるのではないかと思います。
いずれにせよ、知識を要する製品なので、購入時は
お店の人と良く話をしたほうがいいと思います。

おかげさまで、私はだんだん鼻の調子が良くなって
きた気がします。続くといいな～この感じ。